นำ้มันโลมตัว
หลังอาบน้ำทุกครั้งติดโลมตัวด้วยน้ำมันหอมอ่อนๆ เพราะเป็นคนผิวแห้งมาก เกานิดหน่อย ก็ถลอก พอเริ่มทำ เรือนบางระมาด น้ำมันโลมตัว เป็นอย่างหนึ่งที่คิด ในยุโรปเคยเห็นคนท้องถิ่นทำนำ้มันกันเอง เพื่องคนหนึ่งเคยให้น้ำมันกลิ่นโรสแมรีมาใช้ แม่เขาทำเอง ต่อมาได้เรียนรู้ว่าอะไรที่เกี่ยวกับชีวิตคน “ต้องง่าย” อาหารการกินต่างๆ น้ำมันโลมตัวมีส่วนผสมน้อยมาก อาจเพียงน้ำมันโจโจบา และน้ำมันมะกอก หากต้องการกลิ่นใช้น้ำมันหอมระเหยนิดหน่อย ข้อติของน้ำมันหอมระเหยคือ อาจระคายผิวคนที่ไม่ถูกกับน้ำมันชนิดนั้น เรือนบางระมาด เลือกน้ำมันหลัก 2 ชนิด คือ น้ำมันรำข้าว และน้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าวจะบางเบากว่า ช่วยให้ผิวหยุ่นตัว ไม่แห้งตึง ส่วนมากใช้อย่างนี้ เพราะไม่ค่อยอยู่ในห้องปรับอากาศ ส่วนคนที่อยู่ในห้องปรับอากาศนาน เหมาะกับน้ำมันมะกอก ให้ความชุ่มชื้นสูง
Comentarios